۱ - ﺧﻮﺍﺏ
۲ - ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺁﺏ
۳ - ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﻨﻈﻢ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺳﻢ ﺯﺩﺍﯾﯽ ﮐﻨﯿﺪ...
۴ - ﺍﺟﺘﻨﺎﺏ ﺍﺯ ﺍﺳﺘﺮﺱ
۵ - ﺗﺎ ﺁﻧﺠﺎ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﺨﻨﺪﯾﺪ
۶ - ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﻣﺜﺒﺖ
۷ - ﺗﻨﻔﺲ ﻫﻮﺍﯼ ﺗﺎﺯﻩ ﻭ ﻭﺭﺯﺵ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ
۸ - ﻟﺒﺎﺱ ﺭﺍﺣﺖ ﺑﭙﻮﺷﯿﺪ ﻭ ﺁﺭﺍﯾﺶ ﻣﻼﯾﻤﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ
:: بازدید از این مطلب : 485
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
